Retraite NATURE et JOIE
Nager avec les dauphins libres de Sataya 

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 Thème de la semaine :

"Danser sa vie: Yoga, ondes de joie et écriture créative"

☀️ Du 25 février au 04 mars 2023 ☀️

« Homme libre, toujours tu chériras la mer »

Charles Baudelaire

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Au cœur de l’océan, le bleu à perte de vue. Bercés par le flot des vagues, les dauphins viennent nous rendre visite chaque jour. Dans leur habitat naturel, nous sommes juste de passage. Le temps d’une baignade, le temps d’une nage, le temps d’une rencontre.
Pendant une semaine, nous vivons au rythme de la nature et des dauphins. À bord d’un bateau confortable et privatisé pour notre groupe, nous sommes chouchoutés par un équipage respectueux, discret et aux petits soins. Des repas succulents et généreux nous sont servis sous forme de buffet. Un régal aussi accessible aux végétariens. Petit déjeuner, déjeuner, souper… mais aussi collations et cocktails de fruits (NA) le matin et l’après-midi.

Notre recherche sera de rendre visite aux dauphins de façon « organique », avec un départ depuis le bateau. S’ils sont plus loin dans la baie, nous pourrons tout de même utiliser les deux zodiaques disponibles pour nous véhiculer… mais toujours dans le respect de leurs moments de jeux, d’amour et de repos.

Chaque matin, je vous proposerai une séance de Hatha Yoga. Une pratique matinale accessible à toutes et tous à partir de 16 ans (même total débutant !). Le cours sera sur mesure, et adapté au groupe. Notre vibration personnelle impacte la qualité de la rencontre avec les dauphins. L’intention sera donc de dénouer le corps pour modifier au moins légèrement notre niveau de conscience avant nos sorties en mer. De façon générale, l'intention sera de cultiver l'énergie de la joie ! Car avec de bonnes ondes, l'on attire les bonnes choses à soi. Vous n'aurez qu'une chose à faire: vous laisser guider, sourire et profiter ;-) 

 

En journée, et de façon fluide pendant les temps de repos du corps, je vous proposerai d'ouvrir un espace d'écriture créative pour celle et ceux qui le désirent. Je vous partage quelques unes de mes méthodes de travail et vous inviterai à libérer vos plumes. Écrivaine et formée en écriture thérapeutique, j'ai plaisir à utiliser et transmettre les mots pour libérer ce qui doit l'être. Accessible à toutes et tous !!  
À d'autres moments, je proposerai de vous faire découvrir/pratiquer quelques techniques respiratoires pour détendre le corps et l'esprit mais aussi pour se sentir bien pendant nos sorties en mer avec masque et tuba. En fonction des envies du groupe, je proposerai à la demande du chant de mantra et de la danse intuitive.  

 

Bien que la participation de chacun.e soit appréciée dans un groupe, toutes les activités de cette semaine de retraite en mer restent facultatives. Vous êtes libres de profiter comme bon vous semble de vos journées: nager, snorkeler, dormir, papoter, bronzer ... 

Sataya est un lieu paradisiaque ! 🏝 On s’y déconnecte très facilement du monde extérieur ;-) Je me ferai une joie de vous accompagner dans cet espace de ressourcement, de repos, de joie et de guérison.

 

Résumé du programme:

 

- Snorkeling avec les dauphins

- Bulles de partages

- Pratique et/ou initiation au Yoga

- Repos, lecture, nage ... 

- Rencontres

- Repas 

- Dolce far niente ;-) 

 

INFOS: pirmez.carole@gmail.com - 0032/496.39.96.97

ou info@turquoiseetamethyste.com 

 

Accompagnatrice:

 

Carole Pirmez 

 

Auteur de plusieurs livres/oracles et enseignante de Hatha & Kundalini Yoga diplômée en Belgique. Sous sa casquette d'accompagnatrice et de formatrice au mieux-être, Carole accompagne les femmes à oser se libérer des blessures du passé pour enfin réussir à exprimer leur plein potentiel. Ses plus grandes qualités relationnelles sont l’écoute, l’empathie, la sensibilité, l’intuition, l’assertivité et l’authenticité. La nature est le fil conducteur entre ses différentes approches: l’accompagnement holistique, le coaching, l’énergétique, le yoga, la méditation, la respiration. Pour en savoir plus: https://www.carolepirmez.com 

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Tarif voyage et animations : 1.850€ par participant

(Vol aller/retour compris).

 

Sont inclus dans le prix:

 

• Le vol charters A/R depuis Bruxelles (vol direct)

• Les transferts en bus A/R aéroport depuis Marsa Alam - port de Hamata en Égypte

• Les taxes de navigation/croisière

• La cabine double 

• L'encadrement des sorties en mer et rencontres avec les dauphins (Snorkle Guides et maîtres nageurs)

• L’animation des ateliers « thème de la semaine »

• Les repas copieux et variés, les en-cas généreux, les snacks & boissons non alcoolisées à volonté

 

À prévoir en plus :

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• 100€ pour l'encadrement/animations (à régler sur le bateau)

• L’assurance assistance/rapatriement est obligatoire. L’assurance annulation est facultative, mais reste fortement conseillée.

• L’équipement de snorkeling (palmes-masque-tuba) : à louer ou à acheter en Belgique

• Le visa d'entrée en Égypte pour les ressortissants de l'UE à payer sur place (Entre 25 et 30€).             Remarque: Pour les autres nationalités, il est préférable de vous renseigner auprès de votre ambassade ou auprès du consulat égyptien dans votre pays. Attention, les délais d'obtention du visa varient et peuvent être relativement longs, surtout en haute saison.

• Le droit d'accès à la baie de Sataya (55€/personne/semaine)

• Le pourboire en fin de séjour par participant (entre 45€ à 60€) pour un équipage qui fait preuve d'un dévouement extraordinaire et est aux petits soins pour nous.

 

En option :

 

• Les éventuelles boissons alcoolisées sur le bateau (uniquement bières disponibles à bord)

• Les plongées bouteille si vous le souhaitez

• Les éventuels repas et boissons à terre

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